久しぶりにゆっくりできた休日について。
中学野球の大会が終わり、予定がなくなった日曜日。
午前中は、サイトの手入れをしたり、日々の気づきをブログに書いたり。
そのあと、今作っているメルマガのたたき台を見直していました。
これが、思っていた以上に頭を使ったようで。
午後になると、なんだか疲れてる。
「あ〜、今の状態で自分の課題と向き合ってもしょうがないな」
そう思って、久しぶりにベッドに寝転がりながら、ドラマを見まくりました。笑
こんなふうに過ごすのは、いつぶりだろう。
以前の私は、ドラマを見て一日を過ごすことが多かったです。
でも、その頃は、
「何してるんだろう」
「こんなことしてていいのかな」
「何のためにもならないのに」
そんなことを考えていたんですよね。
やることがあるのに、ちゃんとできていない自分。
何か意味のあることをしていないと、時間を無駄にしているような気がしてました。
でも、昨日は違って。
疲れているから、今日は休む。
それだけ。
自分に言い訳をすることもなく、ゆっくりドラマを楽しむことができたんですよね。
しかも個人的に面白かったのが、以前にも見たことのあるドラマなのに、今見ると受け取り方が違うこと。
「あぁ、前はこの感情がよく理解できなかったけど、今ならわかるな」
そんな場面がいくつもありました。
登場人物の言葉や行動を見ながら、
「きっと、こういう思い込みがあるから、こんな言動になるのかな」
なんて考えている自分がいました。
ドラマは何も変わっていないのに、見る側のわたしが変わっている。
なんだか面白い。
何かを学べたから休んでよかった、ということではなくて。
ただ楽しくドラマを見るだけでも、別にいい。
そう思えるようになったことが、以前の私との大きな違いです。
自分の「好き」が、少しずつ鮮明になってきた
最近、洋服が欲しくて、通販サイトをよく眺めています。
自分はどんな服が好きなんだろう。
あれこれ見ているうちに、やっぱりわたしはこういう格好が好きなんだな〜と、少しずつ鮮明になってきました。
かっこよくて、かわいい。
そんなスタイルが好き。
そして、好きな服を着こなせる身体でいたい。
だから、トレーニングもしたい。
以前だったら、ここにも「ちゃんと」があった気がします。
ちゃんと運動しなきゃ。
ちゃんと体型を維持しなきゃ。
でも今は、そうじゃない。
好きなスタイルがあって、そのために身体を動かせる自分でいたい。
トレーニングができた日は、気持ちいい。
自分で決めたことをできた自分が、好きなんだと気づいた。
もちろん、疲れた日は休んでもいい。
休む自分も、頑張る自分も、どっちも自分で選んでる。
最近は、そんな感覚がとても心地いいなぁと思うんです。
自分が楽しむと、人との時間も楽しくなる
そして夜は、中学野球部の慰労会でした。
以前の私なら、
「気ぃ使うな〜」
「ちゃんと周囲の人とコミュニケーション取らなきゃ」
なんて、あれこれ考えていたと思います。
でも、昨日はとりあえず、楽しもう。
それだけを目的に参加しました。
ビールも、いつもならちょっと控えめに飲むところですが、
楽しかったから、飲みたかったから、飲みました。笑
結果、めっちゃ楽しかった！
帰り道、長男に
「母ちゃん、酔っ払ってる」
と笑われて、
「え〜、楽しい〜！楽しかったね〜！」
と腕を組んだら、逃げられました。笑
そして、二人で笑いながら家まで走って帰りました。
あぁ、楽しかった。
周囲に気を使うことが悪いわけじゃない。
でも、周囲にどう思われるかばかりを気にして、自分が楽しめなくなってしまうのは、なんだかもったいない。
自分が楽しんでいるからこそ、人との会話も自然に楽しめる。
そんな当たり前のような感覚を、38歳になった今、少しずつ身につけ始めています。
最近は、結構ずっと自分のことがすきです。
自分がすき。
自分が大切。
そんな感覚、以前はほとんどなかったのに。
自分を否定しなくなったら、今まで見えていなかった自分のいいところに、少しずつ気づけるようになった気がします。
まだ38歳。
今からこんなふうに生きられるようになったら、この先の人生、めっちゃ楽しいじゃん。
そんなことを感じた休日でした。
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